大便前面正常后面扁平，可能是饮水过少、饮食不当、消化不良、痔、直肠息肉等原因所导致的。
1、饮水过少
如果患者平时饮水过少，可能会导致大便干燥，从而出现大便异常的情况。建议患者多喝温水，多吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、菠菜等，从而改善大便异常的情况。
2、饮食不当
如果患者平时吃的食物过于精细，可能会导致摄入的膳食纤维过少，从而使大便量减少，出现大便异常的情况。建议患者多吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、红薯等，同时还可以适当进行运动，促进胃肠道蠕动。
3、消化不良
如果患者吃了太多不容易消化的食物，比如红薯、炸鸡等，可能会使食物在胃肠道内堆积，无法及时消化和吸收，进而出现大便异常的情况。建议患者遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时，还可以通过腹部按摩的方式进行改善。
4、痔
痔通常是不良的排便习惯所引起的，可能会导致肛门部位出现赘生物，也会伴有肛门瘙痒、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用痔疮栓、复方角菜酸酯栓等药物进行治疗。必要时，也可以通过痔切除术等方式进行改善。
5、直肠息肉
直肠息肉是指直肠黏膜表面发生隆起性病变，可能与长期吸烟酗酒、长期食用高脂肪食物等因素有关，患者可能会出现便血、黏液便等症状。建议患者可以在医生指导下通过内镜下切除息肉的方式进行治疗。同时，也可以通过经肛门行直肠息肉摘除术的方式进行改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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