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焦虑症是精神疾病吗
郑雅格
主治医师
三甲
武汉大学人民医院
精神心理科
焦虑症是一种常见的精神障碍，属于精神疾病的范畴。
焦虑症是指在没有明显原因的情况下出现过度担忧、紧张不安等情绪症状，并伴有身体上的不适感。该病可能与遗传因素、神经递质失衡、环境压力等多种因素有关。患者可能会经历持续性的紧张和恐惧感，严重时会影响日常生活和工作能力。治疗通常包括心理治疗和药物治疗两部分。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不合理的思维模式；抗抑郁药如舍曲林或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以调节大脑中的化学物质平衡，缓解焦虑症状。
建议定期进行心理咨询或心理评估，以监测病情变化并及时调整治疗方案。同时，保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食和适量运动也有助于改善心理健康状况。