湿气重浑身起疙瘩特别痒，可能是居住环境潮湿、饮食不当、湿疹、荨麻疹等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、居住环境潮湿
如果患者长期处于潮湿的环境，可能会导致体内湿气过重，从而诱发湿疹等疾病，也会出现皮肤瘙痒、丘疹等症状。建议患者保持良好的居住环境，适当开窗通风，也可以通过适当运动进行改善。
2、饮食不当
如果患者不注意合理饮食，过多食用辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，可能会使体内湿气加重，从而诱发上述症状。建议患者合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
3、湿疹
如果患者长期处于阴暗潮湿的环境中，可能会诱发湿疹等疾病，也会出现皮肤瘙痒、长红斑、丘疹等症状。建议患者在医生的指导下使用他克莫司软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行治疗。
4、荨麻疹
如果患者自身属于过敏性体质，而且频繁接触过敏原等物质所造成的，可能会诱发荨麻疹等疾病，也会出现皮肤瘙痒、长风团等症状。建议患者遵医嘱使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
5、疥疮
由于疥虫主要寄生在人体表皮内，在皮肤表面大量繁殖产生毒素从而引起皮肤出现炎症性损害，导致身上出现大小不一的疙瘩，还会伴有皮肤瘙痒。患者可遵医嘱使用硫磺软膏、水杨酸软膏等药物进行治疗。
日常生活中应注意个人卫生，勤换洗衣物。如有上述症状出现，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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