检查宫高一般需要伸手进去检查。宫高是指下腹耻骨联合上缘中点到子宫底的长度，能够反映子宫大小，评估胎儿生长发育的情况，是判断孕妇是否能够顺产的重要指标。
宫高的测量是孕期检查中的重要项目之一，随着孕周的增加，宫高也会逐渐增加，通过宫高的测量，可以了解孕妇是否存在子宫收缩、子宫畸形、羊水过多、双胎妊娠、多胎妊娠等情况。宫高的测量需要使用测量尺进行测量，伸手进去摸则需要将宫高的测量通过腹部彩超检查进行测量，以了解宫高的增长情况。如果宫高过大，可能是由于孕妇营养过剩、胎儿过大、羊水过多等原因导致的，如果宫高过小，可能是由于孕妇营养不良、胎儿发育迟缓、羊水过少等原因导致的。
在怀孕期间，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意合理饮食，加强营养，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需要的营养成分。另外，还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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