通便灵胶囊的使用频率和持续时间应遵循医嘱,不建议自行决定用药时间和剂量。通便灵胶囊是一种治疗便秘的药物,其使用频率和持续时间应根据医生建议。连续使用可能造成依赖性,导致便秘加重。长期依赖通便灵胶囊可能导致肠道功能减弱,建议在医生指导下调整饮食结构和生活习惯,如增加膳食纤维摄入、保持规律排便等。在使用通便灵胶囊期间,应定期进行大便检查和肠镜检查,以评估肠道健康状况。