慢性咽炎是常见的咽喉问题，表现为喉咙干痒、异物感、频繁清嗓等。中医认为这与“肺肾阴虚”或“痰气交阻”有关，调理侧重滋阴润燥、化痰利咽。但需注意，本文仅为科普，不能替代专业诊疗，若症状持续或加重（如吞咽困难、声音嘶哑超过两周），请及时就医。
在中医师辨证指导下，常用中药方剂有：养阴清肺汤适合咽干、干咳少痰者，重在滋养肺阴；半夏厚朴汤对咽部异物感、痰多黏腻者效果较好，能行气化痰；玄麦甘桔汤（玄参、麦冬、甘草、桔梗）则适合虚火上炎导致的咽痛。此外，日常可用胖大海、罗汉果、菊花等泡水代茶，能缓解不适。
除了用药，生活调理同样重要。建议避免辛辣、油炸、过咸食物，戒烟酒，少说话；保持室内湿度，多喝温水；可配合按揉廉泉、天突等穴位。需强调：任何中药调理都应在中医师辨证后使用，不可自行抓药。慢性咽炎易反复，需耐心调养，若出现呼吸困难、高烧等急症，请立刻到医院就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
