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同房后怎么更快怀孕
陈礼全
副主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
妇产科
同房后想要更快怀孕，可以通过卧床休息、保持良好情绪、适当运动等方式进行改善。 1、卧床休息 同房后要保持良好的睡姿，不要频繁起身，以免影响到精子与卵子的结合。 2、保持良好情绪 同房后要保持良好的情绪，不要给自己施加过大压力，也可以多与他人朋友沟通和交流，能够有效改善心理压力过大引起的不适症状。 3、适当运动 同房后也可以根据自身情况适当的进行体育锻炼，比如跑步、练习瑜伽等，能够增强自身免疫能力，有助于受孕。 除此之外，还可以通过改变饮食、服用叶酸等方式促进怀孕。如果同房后出现不适症状，建议及时就医治疗。