右腿膝盖弯曲疼痛，正常跑步不痛，多考虑是剧烈运动引起的，但也可能是外伤、半月板损伤等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
平时不注意身体健康，长时间剧烈运动，可能会产生大量乳酸，出现肌肉酸痛、乏力等症状。可以适当休息，通过按摩、热敷等方式缓解。还可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
2、外伤
身体受大力撞击，可能会导致局部软组织受损，出现膝关节肿胀、皮下青紫、剧烈疼痛等症状。可以在医生的指导下，口服萘普生胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时可以通过冰袋冰敷、抬高患肢等方式治疗。
3、半月板损伤
半月板损伤使膝关节半月板撕裂，可能会出现膝关节疼痛、肿胀、关节交锁感等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗，必要时可以通过关节镜下半月板修整成形术治疗。
除此之外，还可能是滑膜炎等原因引起的，建议及时就医治疗。
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