16岁小孩头部缺血灶是否正常，需要根据具体的情况进行综合考虑。
缺血灶是指脑部毛细血管发生堵塞，导致脑组织出现缺血、缺氧的情况，从而引起的病灶。如果患者只是偶尔出现头部缺血灶的情况，而且身体没有出现其他不适症状，此时可能是不正常的，可能是长期熬夜、精神压力过大等原因导致的。建议患者改变不正确的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免精神压力过大。如果患者头部缺血灶的情况比较严重，而且伴随着头晕、头痛、恶心等症状，这种情况可能是不正常的，可能是脑动脉硬化、脑梗死等疾病引起的。建议患者及时到正规医院的神经内科，通过脑部CT检查、核磁共振检查等方式进行判断，并在医生的指导下进行规范治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时患者应以清淡饮食为主，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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