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肾虚吃黑豆有用吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
肾虚患者可以适量食用黑豆。
从中医食疗的角度来讲，黑豆具有一定的补肾功效，因为其性平、味甘，归脾经、肾经，能够起到健脾利水的作用，从而达到补肾的功效。但是单纯依靠进食黑豆，并不能完全治愈肾虚，如果病情比较严重，则需要及时就医进行针对性处理。
肾虚患者除了遵医嘱服用药物外，还可以通过饮食调理来缓解症状，比如多吃黑色食物、富含维生素的食物等。
对于肾虚患者来说，日常生活中要注意规律作息，避免过度疲劳，保持心情舒畅，以免加重肾脏负担。