到了夏天觉得小腿和脚冷可能是环境因素、肾阳虚、气血不足、体寒、下肢静脉曲张等原因引起，需要根据具体原因进行治疗。
1、环境因素
夏天的天气通常比较炎热，如果患者长期处于高温的环境中，会导致身体内的血液循环受阻，从而出现小腿和脚部发冷的现象。患者可以适当调整环境，避免长期处于高温环境中，同时还需要适当增加饮水量。
2、肾阳虚
如果患者长期劳累过度，可能会损伤肾气，导致肾阳虚，常见的症状有怕冷、肢体不温、精神萎靡等。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物改善症状。另外，还可以通过针灸、推拿等方式辅助治疗。
3、气血不足
气血不足可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、失眠多梦等症状。患者可以遵医嘱使用八珍颗粒、归脾丸等药物辅助改善，平时可以适当吃一些红枣、桂圆等食物，也可以通过瑜伽、慢跑等运动进行缓解。
4、体寒
体寒可能是因为长期吃生冷寒凉的食物、久居寒冷潮湿的地方等原因引起的，患者可能会出现手足不温、面色苍白、精神不振等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸、拔罐等方式辅助治疗。
5、下肢静脉曲张
该疾病是指下肢表浅静脉的瓣膜功能障碍，静脉内血液反流，随着静脉内血液瘀滞及压力的升高，久而久之就会导致静脉壁扩张、膨出和迂曲，患者可能会出现小腿酸胀、沉重乏力、小腿肌肉痉挛、皮肤瘙痒等症状。患者可以遵医嘱使用地奥司明片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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