掉头发可能是缺少维生素、蛋白质、微量元素等营养物质，也可能是压力过大、头癣、毛囊炎等因素引起的，建议患者及时就医，根据病因进行治疗。
1、维生素
维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类有机化合物，如果体内缺乏维生素，可能会导致上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用维生素B2片、维生素B6片等药物进行治疗，也可以适量进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等。
2、蛋白质
头发的主要成分是角质蛋白，如果体内缺乏蛋白质，可能会导致头发干枯、毛糙、易断等症状，也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生的指导下使用养血生发胶囊、固肾生发丸等药物进行治疗，也可以适量进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
3、微量元素
微量元素也是维持头发生长所必需的一类有机化合物，如果体内缺乏微量元素，可能会导致上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以适量进食富含微量元素的食物，比如海带、紫菜等。
4、压力过大
如果长时间精神压力过大，可能会使体内激素分泌紊乱，从而出现脱发的情况。建议患者可以适当调整心情，保持愉悦的心情，可以通过户外散步、爬山等方式进行缓解。
5、头癣
头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病，病原菌主要为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等，多经接触患病的猫、狗等动物传染。患者主要表现为头皮屑增多、断发、毛囊炎等症状。患者可遵医嘱局部涂抹克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。日常生活中应注意保持头皮清洁，保持合理饮食，保持充足的睡眠，避免熬夜，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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