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枇杷核煮水的功效与作用有哪些
陈慧敏
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
营养科
枇杷核煮水具有清热止咳、消食化积、利尿通淋的功效和作用。
1.清热止咳
枇杷核具有清热止咳的功效，因为其含有丰富的苦杏仁甙，能够转化为氢氰酸和苯甲醛等物质，这些物质具有镇咳、祛痰的作用。
2.消食化积
枇杷核中的脂肪酶和蛋白酶能促进消化液分泌和食物分解，有助于消除积食、缓解胃胀等症状。
3.利尿通淋
枇杷核中的鞣质和有机酸能促进尿液排出，对于尿路感染、尿频、尿急等症状有一定的改善作用。
枇杷核煮水虽然具有一定的功效与作用，但不建议过量饮用。