避孕纸是外用杀精避孕用品，正确用法包括使用前准备、放置位置、等待溶解、补用情形、注意不适。按说明操作可提高效果，但不能保证百分之百避孕。
1.使用前准备
洗净双手，检查包装完好且在有效期内。药膜受潮、粘连或破损不宜使用。选择蹲位或平躺屈膝，便于放置。避免与油性润滑剂同用，以免影响效果。
2.放置位置
按说明折叠或揉成小团，用干净手指送入阴道深处，贴近宫颈口。位置过浅易脱落或溶解不均，降低效果。放置后避免立即起身或频繁走动。
3.等待溶解
放入后等待药物充分溶解，通常需要数分钟，具体以产品说明为准。未完全溶解就开始性交，可能影响效果。有少量药液流出不必过度紧张，但需确认放置到位。
4.补用情形
放置后较长时间未性交，或性交间隔较久，需按说明重新放置。发现药膜脱出、体位改变较大，也应考虑补用。已溶解或脱落的药膜不能重复使用。
5.注意不适
部分人可能出现局部灼热、瘙痒、分泌物增多。症状明显或持续，应停止使用并咨询医生。对杀精成分过敏者不宜使用。该方式不能预防性传播疾病。
若近期无生育计划，可结合安全套等方式并咨询医生选择。使用失败或月经推迟，及时进行早孕检测和就医。伴侣双方共同了解用法，能减少紧张和误解。
1.使用前准备
洗净双手，检查包装完好且在有效期内。药膜受潮、粘连或破损不宜使用。选择蹲位或平躺屈膝，便于放置。避免与油性润滑剂同用，以免影响效果。
2.放置位置
按说明折叠或揉成小团，用干净手指送入阴道深处，贴近宫颈口。位置过浅易脱落或溶解不均，降低效果。放置后避免立即起身或频繁走动。
3.等待溶解
放入后等待药物充分溶解，通常需要数分钟，具体以产品说明为准。未完全溶解就开始性交，可能影响效果。有少量药液流出不必过度紧张，但需确认放置到位。
4.补用情形
放置后较长时间未性交，或性交间隔较久，需按说明重新放置。发现药膜脱出、体位改变较大，也应考虑补用。已溶解或脱落的药膜不能重复使用。
5.注意不适
部分人可能出现局部灼热、瘙痒、分泌物增多。症状明显或持续，应停止使用并咨询医生。对杀精成分过敏者不宜使用。该方式不能预防性传播疾病。
若近期无生育计划，可结合安全套等方式并咨询医生选择。使用失败或月经推迟，及时进行早孕检测和就医。伴侣双方共同了解用法，能减少紧张和误解。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
