膝关节疼痛可采用的牵引疗法有手法牵引、腰椎牵引、膝关节牵引等。
1、手法牵引
患者取平卧位，在膝关节后侧进行穿刺，针尖进入骨骼深部，到达骨骼与肌肉的连接处，缓慢地、有节律地牵拉，以达到拉伸膝关节的作用。牵引过程中患者需保持双下肢平稳，避免过度牵拉，以免引起局部损伤。
2、腰椎牵引
腰椎牵引是利用腰椎间盘内部的负压来对腰椎间盘进行牵引，从而使腰椎间盘的压力得到缓解，解除对神经根的压迫。腰椎牵引可在一定程度上缓解膝关节疼痛症状。
3、膝关节牵引
膝关节牵引是利用膝关节周围的肌肉和韧带进行牵引，可以使膝关节周围的肌肉和韧带得到放松，从而使膝关节周围的肌肉和韧带得到缓解，以此缓解膝关节疼痛。牵引过程中患者需保持双下肢平稳，避免过度牵拉，以免引起局部损伤。
除上述外，还可通过下肢皮肤牵引、胫骨结节牵引等方式进行牵引治疗。患者日常生活中应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
刘赟
叶德盛
刘泽群
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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