生来气质很独特，多考虑是遗传因素引起的，也可能是生活习惯、家庭教育、激素分泌、气质类型等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、遗传因素
气质与遗传因素有很大的关系，如果父母气质比较差，子女的气质可能会比较差，容易出现脾气暴躁、易怒等情况。建议患者可以通过体育锻炼的方式，如跑步、游泳等，有助于增强体质，改善气质。
2、生活习惯
如果患者平时生活中经常熬夜，作息紊乱，可能会导致生物钟紊乱，容易出现脾气暴躁、易怒等情况。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜。
3、家庭教育
如果家长平时对患者的教育比较严厉，经常呵斥、辱骂患者，可能会导致患者心理压力过大，从而出现上述情况。建议患者平时要多鼓励患者，不要呵斥患者，也可以通过心理暗示疗法进行治疗。
4、激素分泌
由于气质与激素分泌有一定的关系，如果患者体内的激素分泌比较多，可能会出现情绪不稳定的情况，导致经常生气。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
5、气质类型
气质类型主要包括A型性格、B型性格、AB型性格以及C型性格等，其中A型性格的患者一般对压力较为敏感，在生活中较为容易出现情绪失控的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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