换床一般是指更换床垫。更换床垫睡之后出现腰疼症状，可能是床垫过硬、睡姿不当引起的，但也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、床垫过硬
如果所使用的床垫过硬，可能会导致腰部的肌肉受到一定的刺激，容易出现局部疼痛、酸胀等不适的症状。患者可以及时更换床垫，避免睡过硬的床垫。
2、睡姿不当
如果患者在睡觉时没有保持良好的睡姿，可能会导致腰部的肌肉受到牵拉，容易出现疼痛、活动受限等症状。患者需要保持正确的睡姿，也可以适当进行按摩。
3、腰肌劳损
如果患者本身存在腰肌劳损，腰部肌肉可能会出现无菌性炎症，此时可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物缓解，同时需要注意休息，避免剧烈运动。
4、腰椎间盘突出症
如果患者本身有腰椎间盘突出症，局部的神经受到压迫，可能会导致腰部疼痛症状加重，甚至会出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物改善症状，同时也需要注意避免做一些剧烈的活动。
5、腰椎管狭窄
如果腰椎管狭窄的程度比较严重，可能会导致腰椎管的容积变小，使得局部的神经受到压迫，容易出现间歇性跛行、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下，通过针灸、推拿等方式改善症状，必要时还需要及时就医接受手术治疗，如腰椎管扩大术、腰椎减压术等。
建议患者及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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