太阳穴一般是指颞部，颞部两边的经常疼痛多考虑是精神压力大引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、精神压力大
若患者长时间精神压力大，可能会引起大脑疲劳，进而可能会出现头晕、乏力等症状。患者要保持轻松愉悦的心情，多注意休息，一般症状可自行缓解。患者也可通过听音乐、外出游玩等方式，放松心情，缓解压力。
2、偏头痛
若患者长期吸烟喝酒、吃一些辛辣刺激的食物等，可能会引起大脑神经系统紊乱，进而可能会出现偏头痛的症状。患者要合理饮食，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，减少辛辣刺激的食物摄入，从而缓解症状。若疼痛较剧烈，患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛。
3、紧张性头痛
若患者长期睡眠不足、精神压力大等，可能会引起紧张性头痛，患者可能会出现头部有压迫感、头晕、头痛等症状。患者可适当的按摩头部，缓解头部肌肉紧张，从而缓解症状。患者也可遵医嘱口服酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物，缓解头痛。
除此之外，还可能是高血压、颈椎病等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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