39问医生

吃巧克力会开心吗

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

吃巧克力一般会开心,但是要注意适量。

巧克力是一种比较常见的食物,通常是由可可粉、奶粉、白砂糖等成分制作而成,巧克力中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、可可碱、咖啡因等成分,适当吃巧克力可以为身体补充所需要的能量,能够在一定程度上缓解疲劳。而且巧克力中还含有一定的咖啡因,适当吃巧克力能够起到提神的作用。另外,巧克力中还含有一定的苯乙胺,适当吃巧克力可以起到缓解情绪低落的作用。因此,吃巧克力一般会开心。但要注意适量,如果一次性吃过多巧克力,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

如果患者食用过多巧克力后出现不适症状,可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。在日常生活中患者要注意合理饮食,避免暴饮暴食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物。

66
2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品