两性生活需要注意避免不洁性行为、注意个人卫生、注意动作轻柔、注意频率等，以免对身体造成不必要的伤害。
1、避免不洁性行为
在进行性生活时，需要注意避免不洁性行为。不洁性行为是指在进行性生活前后，没有注意生殖器部位的清洁卫生，可能会导致细菌、病毒等病原体侵入体内，从而诱发炎症感染的情况。
2、注意个人卫生
在进行性生活前后，需要注意个人卫生。在进行性生活前，男女双方都需要对生殖器部位进行清洗，保持局部清洁卫生，以免出现细菌感染的情况。而且在进行性生活时，也需要正确佩戴避孕套，以免出现精液外流的情况，从而增加怀孕的概率。
3、注意动作轻柔
在进行性生活时，需要注意动作轻柔。如果动作过于粗暴，可能会导致生殖器部位受到损伤，也有可能会出现阴道出血的情况。
4、注意频率
如果频率过高，可能会导致阴茎敏感度降低，从而影响到正常的性生活，也会出现阳痿、早泄等情况。因此建议患者合理控制性生活的频率。
5、注意饮食调理
在日常生活中，患者也要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、玉米粥等，也可以多吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进雌激素的分泌，在一定程度上还可以提高性功能。
除此之外，患者还要注意作息规律、适当运动等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
