双肾筋膜增厚需要注意的事项，主要包括适当休息、合理饮食、避免过度劳累、定期复查、药物治疗等，以免加重病情。
1、适当休息
如果患者平时经常做劳累的体力活，可能会使肾脏部位受到一定的损伤，从而出现双肾筋膜增厚的情况。建议患者适当休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免过度劳累，否则会加重不适症状。
2、合理饮食
患者在平时要注意合理饮食，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。
3、避免过度劳累
如果患者在平时经常进行重体力劳动，可能会使肾脏部位受到损伤，也有可能会出现双肾筋膜增厚的情况。建议患者尽量多休息，避免做重体力劳动，也要避免进行过量运动，否则会加重病情。
4、定期复查
患者还要遵医嘱定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。如果出现不适症状，也需要及时就医治疗。
5、药物治疗
如果患者已经出现了腰痛、腰酸等症状，可以在医生的指导下，合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗。
除此之外，患者还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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