长粉刺不能吃什么这种说法不准确。长粉刺的患者一般不能吃辛辣刺激性的食物、高糖食物、油腻的食物、含酒精的饮品、激素类药物等。
1、辛辣刺激性的食物
粉刺可能是由于皮脂腺分泌旺盛，清洁不到位等原因导致毛囊堵塞，从而引起的一种炎症性皮肤病。患者在日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，这些食物具有一定的刺激性，容易加重皮脂腺分泌旺盛的情况，从而导致病情加重。
2、高糖食物
高糖食物一般有巧克力、糖果、奶油等，长粉刺的患者食用高糖食物后，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
3、油腻的食物
油腻的食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等，长粉刺的患者食用油腻的食物后，可能会导致皮脂腺分泌增多，从而加重病情。
4、含酒精的饮品
含酒精的饮品一般有啤酒、红酒、白酒等，酒精具有一定的刺激性，患者食用后可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
5、激素类药物
如果患者在粉刺恢复期间使用含激素类药物，比如醋酸片、片等，可能会导致粉刺的症状加重，不利于疾病的恢复。
建议患者在日常生活中注意皮肤清洁，使用温水清洗，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重病情。另外，患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于促进疾病康复。
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