头晕晕的，有时会头疼，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡眠不足
若患者长期熬夜或者是睡眠质量不佳，可能会导致睡眠不足，就可能会引起大脑疲劳，从而可能会出现头晕、头痛等症状。患者要避免熬夜，保持充足的睡眠，以此缓解不适症状。若是长期睡眠不足，还可能会引起神经衰弱，患者也要避免长期熬夜，以免病情加重。
2、偏头痛
若患者长期饮酒或者是吃一些含有咖啡因的食物，可能会导致大脑血管扩张，就可能会引起偏头痛，进而可能会出现头晕、头痛等症状。患者要避免吃含有咖啡因的食物，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物，缓解疼痛。
3、紧张性头痛
若患者长期精神过度紧张或者是压力较大，可能会导致紧张性头痛，就可能会出现头部有压迫感、头晕等症状。患者要保持心情愉悦，避免精神过度紧张，可通过听音乐、跑步等方式缓解压力，进而缓解不适症状。
除此之外，还可能是脑出血、脑梗死等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
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