刷牙干呕可能与吸烟有关，也可能与口腔卫生差、咽炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、吸烟
香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，如果长期吸烟，会导致口腔黏膜受损，诱发炎症反应，在刷牙时会诱发干呕。建议患者平时要养成良好的生活习惯，尽量戒烟，多喝水，多吃蔬菜和水果。
2、口腔卫生差
如果平时不注意口腔卫生，口腔内残留物较多，在刷牙时，可能会对咽喉黏膜造成刺激，诱发局部出现干呕。建议患者要注意口腔卫生，饭后可以使用漱口水漱口，清淡饮食，一段时间后会逐渐改善。
3、咽炎
如果本身存在咽炎，受到炎症的刺激，也可能会诱发咽喉黏膜充血，在刷牙时会引发干呕，同时还会伴随咽喉疼痛、异物感等。患者可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液进行漱口，改善不适。
此外，也可能是慢性鼻炎、鼻窦炎、急性扁桃体炎等原因引起的，患者需要及时就医，明确具体病因，进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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