经常左下腹痛多考虑是饮食不当导致的，也可能是消化不良、急性胃肠炎、慢性结肠炎、输尿管结石等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当吃了比较多的辛辣刺激或者比较凉的食物以后，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹痛、腹胀等症状。如果没有其他不良反应，一般不需要特殊处理，可以通过适当喝温水来缓解症状。
2、消化不良
当患者暴饮暴食或者是进食过多不易消化的食物以后，可能会导致胃肠道的蠕动减慢，从而出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也要注意避免暴饮暴食。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎是指胃肠道黏膜发生的急性炎症，可能与细菌、病毒感染等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、食欲减退等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
4、慢性结肠炎
慢性结肠炎是指结肠发生的慢性炎症性疾病，可能与细菌、真菌、病毒等因素有关，患者可能会出现腹泻、腹痛、黏液便等症状。建议患者可以在医生的指导下使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。
5、输尿管结石
如果患者存在左侧输尿管结石，而且结石体积比较大，可能会导致尿路梗阻，从而引起左下腹部疼痛的情况，并且可能会伴有血尿、尿频等症状。患者可以在医生的指导下使用吲哚美辛肠溶片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗，也可以通过体外冲击波碎石术进行手术治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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