焦虑症身体发热好难受怎么办_39问医生

焦虑症身体发热好难受怎么办

刘赟精神医学科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

咨询

焦虑症身体发热好难受，可以通过日常调理、一般治疗、物理治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行改善，有助于缓解不适症状。

1、日常调理

患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。另外，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也可以听舒缓的音乐进行改善。

2、一般治疗

患者可以通过深呼吸的方式进行放松缓解，也可以通过适当运动的方式进行缓解，比如打羽毛球、打太极拳等，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以改善焦虑症引起的身体发热、难受等不适症状。

3、物理治疗

如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以缓解焦虑症引起的不适症状。

4、药物治疗

如果患者发热的情况比较严重，体温已经超过38.5°C，可以在医生的指导下服用退热的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

5、心理治疗

患者还可以在医生的指导下，通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以通过心理疏导的方式进行改善。

如果患者的病情比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。

2023-08-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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