刚学的东西很快就忘记了,一般是正常现象,可能与大脑疲劳、睡眠不足、神经衰弱、阿尔茨海默病、脑供血不足等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。
1、大脑疲劳
如果长时间从事脑力劳动,会导致大脑过度疲劳,就会引发记忆力减退、精神萎靡等。建议平时要调整好生活习惯,避免长时间从事脑力劳动,适当休息后就会逐渐得到缓解。
2、睡眠不足
如果长时间熬夜,睡眠不足,会导致大脑得不到充分休息,长时间就会诱发记忆力减退、注意力不集中等。建议平时要调整好生活习惯,保持充足的睡眠。必要时可以遵医嘱服用药物治疗,比如安神补脑液、谷维素片等。
3、神经衰弱
如果长时间精神压力过大,过度紧张,会诱发神经衰弱,导致大脑功能紊乱,出现记忆力减退、精神萎靡、身体乏力等。建议平时要调整好生活习惯,避免过度紧张,可以多到户外进行运动,舒缓心情。必要时可以遵医嘱服用药物治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。
4、阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是发生在老年前期和老年的中枢神经退行性病变,期间会导致大脑功能受到损伤,会引发记忆力减退、认知障碍、精神障碍等。患者可以遵医嘱使用药物治疗,比如盐酸多奈哌齐片、盐酸舍曲林片等。期间还可以搭配康复治疗,能够促进大脑功能恢复。
5、脑供血不足
如果本身存在脑动脉硬化,会导致大脑动脉血管狭窄,造成大脑供血不足,长时间就会诱发记忆力减退、头晕、头痛等。建议平时要调整好饮食结构,多吃蔬菜和水果,避免高脂肪、高盐、高糖饮食。还可以遵医嘱服用药物治疗,比如阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等。
建议患者及时就医进行检查治疗,避免耽误病情。