腔隙性脑梗在日常生活中应注意饮食、运动、休息、心态、用药等方面。
1、饮食
腔隙性脑梗患者要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒等。同时患者也要避免吃高盐、高脂肪的食物，比如咸菜、咸鱼、肥肉等。
2、运动
患者平时也要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够增强自身的免疫力。但是要注意运动时不要过度劳累，也要避免长时间运动。
3、休息
患者需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，也不要给自己太大的心理负担。
4、心态
患者需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
5、用药
如果患者存在高血压、高脂血症等疾病，需要遵医嘱合理使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗，能够起到降压、降脂的效果。患者也可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶胶囊、华法林钠片等抗凝血的药物进行治疗。
除此之外，患者还要注意定期复查等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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