后脚跟长骨刺一般能踩好，但患者需要在医生指导下进行规范治疗，避免自行进行治疗，以免出现不适症状。
后脚跟长骨刺主要是由于年龄增长、局部劳损、骨质增生等原因所引起的，通常与踩脚掌、剧烈运动等因素有关。一般情况下，后脚跟长骨刺的患者可以通过穿合适的鞋子、热敷、针灸等方式进行治疗。
而适当的运动锻炼可以促进局部血液循环，也可以增强患者的抵抗力，有利于疾病的康复。因此，后脚跟长骨刺的患者一般能踩好的。如果患者的病情比较严重，还可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体类抗炎药物进行治疗，也可以遵医嘱通过冲击波治疗、红外线治疗等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、钙质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于补充机体所需要的营养物质，也有助于提高抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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