例假通常是指月经，生气可能会导致月经提前。因为生气会影响体内激素的分泌，导致内分泌失调，还会导致痛经、经血量异常等症状。患者平时要控制好情绪，避免经常生气。
生气是一种不良的情绪，会对中枢神经系统造成一定的影响，可能会导致体内的激素水平紊乱，影响子宫内膜的正常脱落，导致月经提前。另外，生气还会导致血液循环不畅，子宫内膜脱落不全，从而出现月经量增多、经期延长等症状。患者平时要控制好情绪，避免经常生气。如果出现了月经不调的情况，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
建议患者在平时要养成良好的生活习惯，可以多到户外进行运动，舒缓心情。同时，还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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