妊娠期高血压饮食上需要注意低盐、低脂肪、补充蛋白质等。
1、低盐
妊娠期高血压可能是由于遗传因素、营养缺乏等原因引起的。在患病后会出现头痛、恶心等症状。建议在平时要注意低盐饮食,不要吃咸菜、腊肉等食物,以免加重病情。
2、低脂肪
在患病后要注意饮食清淡,不要吃高脂肪的食物,如肥肉、油炸食品等,以免导致病情加重。
3、补充蛋白质
患病后要注意饮食均衡,可以多吃一些蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养物质,有利于病情的恢复。
除此之外,还要注意补充维生素、多吃新鲜的蔬菜和水果等。在平时要注意休息,不要过度劳累,保持心情愉悦。