肩关节突然疼痛，多考虑是受凉引起的，也可能是过度劳累、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、受凉
如果肩膀部位受到寒凉刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解，比如打太极拳、练习瑜伽等。
2、过度劳累
如果平时经常从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、上肢放射性疼痛等症状。患者可以遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
5、肌筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，从而出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过微波理疗的方式进行改善。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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