通常情况下，排卵后卵子一般会在24小时内开始塌陷，一般是指排卵后卵泡液逐渐消失，卵泡壁塌陷，形成黄体。
排卵是指成熟卵泡破裂，从卵巢排出的过程，排卵后卵泡会变小，逐渐萎缩，形成黄体，而黄体的主要功能是分泌雌激素和孕激素，维持女性的第二性征，促进子宫内膜腺体的生长，有利于受精卵着床，同时还能够促进乳腺管的发育。在排卵后卵泡壁会逐渐塌陷，形成黄体，一般在排卵后的24小时内，卵泡壁塌陷后，会逐渐形成体积较大的卵泡，在排卵后的第7天左右，卵泡壁会完全塌陷，形成黄体。
在排卵后女性要注意休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响正常的新陈代谢。在此期间也要加强营养，可以适量吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，同时也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
