别直参一般是指高丽参，16岁一般能吃高丽参，但是需要在医生的指导下吃。
高丽参是一种中药材，是五加科、人参属多年生草本植物人参的根，也被称为朝鲜参、别直参等。其味甘、微苦，性微温，归肺、脾、心经，具有大补元气、生津止渴、宁神益智的功效，可用于治疗体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、气血亏虚等病症。如果患者出现了以上药物适应症，可以在医生的指导下吃高丽参进行治疗，一般不会对身体健康造成影响，也不会对生长发育造成不良影响。
但是患者需要在医生的指导下吃高丽参，不可以私自盲目吃，以免用药不当，对身体健康造成影响。同时患者在吃高丽参时，不宜与藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂一同使用，以免产生不良的影响。另外，患者在吃高丽参时不宜喝茶，也不能吃萝卜，以免影响药效。
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