心情抑躬失眠焦虑做什么事都力不从心可能是由于神经衰弱、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因导致的。
1、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。患者可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还可以通过心理治疗的方式缓解症状。
2、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者可遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还可以通过认知行为疗法、精神动力学疗法等方式进行心理治疗。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，会出现心跳加快、呼吸急促、出汗等症状。患者可遵医嘱服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，还可以通过放松疗法、认知行为治疗等方式进行心理治疗。
4、精神分裂症
精神分裂症是一种严重的精神疾病，主要是由于遗传因素、大脑结构异常、神经递质异常等原因导致，由于精神分裂症会导致患者的情绪出现异常，从而引起心情抑躬、失眠、焦虑等症状。患者可遵医嘱服用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗，同时还可以通过无抽搐电痉挛治疗等方式进行物理治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种常见的精神障碍，主要是由于遗传因素、神经内分泌异常等原因导致，由于双相情感障碍会导致患者出现情绪不稳定、易激惹等症状，还会导致患者出现上述症状。患者可遵医嘱服用拉莫三嗪片、丙戊酸钠片等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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