并不存在对所有肾亏都适用的阴阳双补药。只有经中医辨证属于肾阴阳两虚，才可能在医师指导下选用金匮肾气丸、龟鹿二仙胶等具有阴阳双补思路的中成药，效果也因人而异。
肾亏并非单一问题，常见偏肾阴虚、偏肾阳虚、肾气虚或肾精不足。阴阳两虚者多同时有腰膝酸软、畏寒又怕热、头晕耳鸣、夜尿偏多、精神疲惫等表现。若只凭“肾亏”二字自行买药，容易补错方向，甚至加重不适。
所谓阴阳双补，多是在滋补肾阴基础上温补肾阳，使阴阳相互化生。金匮肾气丸偏于温阳化气，方中也有滋阴成分；龟鹿二仙胶偏于补益精血与阴阳。是否适合，要看舌苔脉象和具体症状，不能把补肾药叠加服用，也不宜长期自行服用。
服药期间若出现口干咽痛、腹胀便溏、感冒发热等，应暂停并咨询中医师。湿热、实火或单纯肝郁者不宜盲目进补。规律作息、节制房事、适度运动、均衡饮食、保持情绪平稳，比单纯追求某种药更重要。若症状持续或加重，应到正规医疗机构就诊。
肾亏并非单一问题，常见偏肾阴虚、偏肾阳虚、肾气虚或肾精不足。阴阳两虚者多同时有腰膝酸软、畏寒又怕热、头晕耳鸣、夜尿偏多、精神疲惫等表现。若只凭“肾亏”二字自行买药，容易补错方向，甚至加重不适。
所谓阴阳双补，多是在滋补肾阴基础上温补肾阳，使阴阳相互化生。金匮肾气丸偏于温阳化气，方中也有滋阴成分；龟鹿二仙胶偏于补益精血与阴阳。是否适合，要看舌苔脉象和具体症状，不能把补肾药叠加服用，也不宜长期自行服用。
服药期间若出现口干咽痛、腹胀便溏、感冒发热等，应暂停并咨询中医师。湿热、实火或单纯肝郁者不宜盲目进补。规律作息、节制房事、适度运动、均衡饮食、保持情绪平稳，比单纯追求某种药更重要。若症状持续或加重，应到正规医疗机构就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
