生活中白驳风的危害，可以通过避免暴晒、注意饮食、避免接触过敏原等方式进行预防。白驳风是一种中医的说法，主要是由于风邪侵袭、白癜风等原因导致，患者会出现皮肤白斑、局部瘙痒、发热等症状。
1、避免暴晒
由于白癜风具有一定的遗传性，如果患者父母患有白癜风，则子女患有白癜风的概率会比较高。因此，建议患者在生活中要做好防晒措施，避免皮肤受到紫外线的刺激，以免加重病情。
2、注意饮食
由于白癜风患者的皮肤会出现黑色素细胞减少的情况，因此建议患者在生活中要适当进食含有维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于促进皮肤黑色素细胞的生成，从而改善病情。
3、避免接触过敏原
由于白癜风患者的抵抗力较低，如果患者在生活中接触到过敏原，如花粉、尘螨等，可能会引起皮肤过敏反应，从而加重病情。因此，建议患者在生活中要避免接触过敏原，以免加重病情。
除此之外，白癜风患者还可以通过适当运动、避免精神压力过大等方式进行预防。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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