肠胃炎早期常表现为上腹不适、恶心、食欲减退，随后可能出现腹泻或呕吐，症状轻重和出现顺序因人而异。部分人先感到腹部隐痛或胀满，再出现排便次数增多。
消化道表现多从恶心、反胃开始，进食后不适加重，继而出现稀便或水样便，可能伴有肠鸣和阵发性腹痛。呕吐和腹泻会带走水分与电解质，早期就应留意口干、尿色变深等信号。
全身表现包括低热、乏力、头晕、肌肉酸痛，儿童和老年人可能以精神差、嗜睡或尿少为主，不一定有典型吐泻。若只有轻微腹部不适，也可能处于早期阶段，需结合饮食和接触史观察。
此时宜选择清淡易消化食物，少量多次补充水分，注意休息和手部卫生。症状持续加重、频繁呕吐、便血、高热或明显脱水时，应尽快就医。多数人经适当护理可逐渐缓解，但恢复速度存在个体差异，不宜强行进食或过早恢复正常饮食。
消化道表现多从恶心、反胃开始，进食后不适加重，继而出现稀便或水样便，可能伴有肠鸣和阵发性腹痛。呕吐和腹泻会带走水分与电解质，早期就应留意口干、尿色变深等信号。
全身表现包括低热、乏力、头晕、肌肉酸痛，儿童和老年人可能以精神差、嗜睡或尿少为主，不一定有典型吐泻。若只有轻微腹部不适，也可能处于早期阶段，需结合饮食和接触史观察。
此时宜选择清淡易消化食物，少量多次补充水分，注意休息和手部卫生。症状持续加重、频繁呕吐、便血、高热或明显脱水时，应尽快就医。多数人经适当护理可逐渐缓解，但恢复速度存在个体差异，不宜强行进食或过早恢复正常饮食。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
