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病情描述：头晕可以喝绿茶吗
医生回答
闫振文 副主任医师 三甲
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科
头晕患者可以适量饮用绿茶。绿茶中含有咖啡因和茶碱等物质，具有一定的提神醒脑作用，但不会对头晕产生不良影响。此外，绿茶还含有丰富的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基，促进新陈代谢，改善血液循环，缓解头晕症状。如果头晕是由睡眠不足、过度劳累引起的，则不建议饮用绿茶，因为绿茶中的咖啡因可能会刺激中枢神经系统，导致失眠或加重疲劳感。对于头晕症状，日常生活中应注意避免长时间低头玩手机，以免增加颈椎负担，引发不适。 2024-05-23 13:38 举报
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