拉肚子后脱水，身体会发出一系列信号，且随程度加重而不同。轻度可能只是口渴、口干、尿量略少；中重度则可能出现精神变差、眼窝凹陷、皮肤弹性下降，甚至头晕、心跳加快、手脚发凉。
初期信号常被忽略。口腔和嘴唇发干，喝水后仍不解渴，排尿次数减少、尿液颜色变深，站立时有些头晕。婴幼儿可能表现为哭时眼泪少、前囟门凹陷、嗜睡或烦躁，这些变化提示水分和盐分正在流失。
程度加重时，乏力、反应迟钝、眼窝明显凹陷、皮肤捏起后回弹慢，心跳加快、呼吸变深，手脚湿冷。严重时血压下降、无尿、意识模糊，属于需要紧急处理的情况。老年人或慢性病者表现可能不典型，仅表现为虚弱或意识改变。
发现上述表现应尽早补充含电解质的液体，小口多次饮用，同时观察尿量和精神状态。若无法进水、频繁呕吐或情况加重，应及时就医。照顾老人和儿童时更需细心，避免拖延。
初期信号常被忽略。口腔和嘴唇发干，喝水后仍不解渴，排尿次数减少、尿液颜色变深，站立时有些头晕。婴幼儿可能表现为哭时眼泪少、前囟门凹陷、嗜睡或烦躁，这些变化提示水分和盐分正在流失。
程度加重时，乏力、反应迟钝、眼窝明显凹陷、皮肤捏起后回弹慢，心跳加快、呼吸变深，手脚湿冷。严重时血压下降、无尿、意识模糊，属于需要紧急处理的情况。老年人或慢性病者表现可能不典型，仅表现为虚弱或意识改变。
发现上述表现应尽早补充含电解质的液体，小口多次饮用，同时观察尿量和精神状态。若无法进水、频繁呕吐或情况加重，应及时就医。照顾老人和儿童时更需细心，避免拖延。
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