体检发现有子宫粘膜下肌瘤，3cm一般不可以不用，建议及时就医治疗。
子宫粘膜下肌瘤是指子宫内膜局部过度生长导致的肿物，是一种常见的妇科疾病，多发于30~50岁妇女，可能与遗传、激素水平异常等因素有关，患者可能会出现月经量增多、经期延长等症状，也可能会出现不孕、反复流产等症状。通常情况下该疾病的诊断需要根据患者的症状体征、影像学检查等进行综合诊断，其中影像学检查包括B超检查、CT检查等，B超检查可见子宫浆膜层有明显的突出，而CT检查可以更清楚地显示子宫的大小、形态，以及宫腔内有无肿物等。如果患者的检查结果显示有子宫粘膜下肌瘤3cm，一般是不需要进行特殊治疗的，因为子宫粘膜下肌瘤的体积较小，通常不会对身体造成不良影响，建议患者遵医嘱定期复查即可。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于补充机体内所需要的营养成分。同时要注意避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，以免加重病情。
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