肚子痛指腹痛，大姨妈指月经，以前来月经没有腹痛过，这可能是腹部受凉引起的，也可能是内分泌紊乱、宫寒等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、腹部受凉
如果平时不注意身体的保暖工作，导致腹部受凉，可能会出现腹痛的情况。可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以多卧床休息进行缓解。
2、内分泌紊乱
如果平时作息不规律，长期熬夜，可能会使体内的内分泌紊乱，从而出现月经失调的情况，也可能会伴有腹痛的症状。可以通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。
3、宫寒
若患者存在宫寒的情况，可能会使子宫的功能受到损伤，也可能会出现月经失调、腹痛等症状。可以多吃温热的食物进行改善，比如小米粥、热牛奶等，也可以通过多盖被子的方式进行缓解。
除此之外，也可能与子宫内膜炎、子宫腺肌症等疾病有关，建议及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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