上个月月经推迟五天来,这个月的月经是根据既往月经周期计算的。
女性的月经周期一般是在21天到35天,平均是在28天左右。如果上个月月经推迟5天,这个月的月经是按照既往的周期计算的,下个月月经可能会提前或者是延后,都是正常的现象。如果女性月经周期规律,偶尔出现一次月经推迟5天的情况,可能是由于情绪过度紧张、压力过大、过度劳累等因素导致的,一般不需要进行特殊的治疗,可以通过调整生活方式进行改善。如果女性经常出现月经推迟5天的情况,可能是由于内分泌失调、妇科疾病等原因导致的,建议及时到正规医院就诊,可以在医生的指导下进行性激素六项检查、腹部B超检查等相关的检查,明确病因之后进行针对性的治疗。
在日常生活中要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力,有利于促进月经的来潮。