手臂上有一个小坑多考虑是皮肤干燥引起的，也可能是营养不良、外伤等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、皮肤干燥
可能是平时没有摄入足够的水分或者是天气干燥，导致皮肤过于干燥，出现手臂上有一个小坑的现象。可以通过多喝水的方式进行改善，也可以在局部涂抹保湿霜缓解。
2、营养不良
如果患者存在挑食、偏食的情况，容易导致身体营养不良，可能会出现消瘦、皮肤松弛的情况，也可能会出现手臂上有一个小坑的现象。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些营养比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等。必要时可以在医生的指导下，使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行改善。
3、外伤
如果手臂部位受到外界物体碰撞，可能会使局部皮下毛细血管发生破裂，从而出现皮下出血的现象，也可能会伴有疼痛的症状。可以通过冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷的方式进行缓解，能够帮助局部消肿。
除此之外，还可能与水痘、带状疱疹、皮脂腺囊肿等原因有关，建议及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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