手肘有硬块感觉有点胀痛可能是由肌腱炎、关节炎、滑囊炎等引起的。
1.肌腱炎
肌腱炎是肌腱发生炎症反应，可能导致手肘处出现硬块和胀痛，与肌腱过度使用或受伤有关。治疗可能包括物理治疗、非甾体抗炎药（如布洛芬）和局部热敷。
2.关节炎
关节炎是关节的炎症，可能导致手肘处的硬块和胀痛，通常与关节退化或自身免疫反应有关。治疗可能包括非甾体抗炎药、关节保护器和物理治疗。
3.滑囊炎
滑囊炎是滑囊（关节周围的液体垫）发炎，可能导致手肘处的硬块和胀痛，通常与过度使用或受伤有关。治疗可能包括冷敷、局部止痛药和避免重复性活动。
建议避免过度使用受影响的手肘，以减少不适。如果症状持续或加重，应尽快就医进行X光检查或其他影像学检查，以排除其他潜在的骨骼或软组织损伤。
1.肌腱炎
肌腱炎是肌腱发生炎症反应，可能导致手肘处出现硬块和胀痛，与肌腱过度使用或受伤有关。治疗可能包括物理治疗、非甾体抗炎药（如布洛芬）和局部热敷。
2.关节炎
关节炎是关节的炎症，可能导致手肘处的硬块和胀痛，通常与关节退化或自身免疫反应有关。治疗可能包括非甾体抗炎药、关节保护器和物理治疗。
3.滑囊炎
滑囊炎是滑囊（关节周围的液体垫）发炎，可能导致手肘处的硬块和胀痛，通常与过度使用或受伤有关。治疗可能包括冷敷、局部止痛药和避免重复性活动。
建议避免过度使用受影响的手肘，以减少不适。如果症状持续或加重，应尽快就医进行X光检查或其他影像学检查，以排除其他潜在的骨骼或软组织损伤。
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