荨麻疹是什么，不能吃什么东西

荨麻疹是一种局限隆起于皮肤、黏膜表面的水肿性团块，通常表现为大小不等的风团伴瘙痒，可伴有血管性水肿。患者应避免食用辛辣刺激性食物、易致敏的食物以及高蛋白类食物，以免加重病情。
1.辛辣刺激性食物
如辣椒、花椒等，这些食物可能会导致血管扩张和炎症反应加剧，从而诱发或加重荨麻疹症状。因此，在患有荨麻疹期间，应尽量避免摄入此类食物。
2.易致敏的食物
包括坚果类食品（如花生、杏仁）及某些水果（如芒果、草莓），因为它们都可能含有较高的组胺含量或其他过敏原物质，容易引起免疫系统的异常反应，引发或加剧皮肤瘙痒等症状。对于已知对特定食物过敏的人群来说，更应该严格控制其摄入量。
3.高蛋白类食物
如海鲜、牛奶、鸡蛋等，由于蛋白质是常见的变应原之一，过量摄入可能导致体内产生过多的IgE抗体，进而激活肥大细胞释放组胺和其他炎性介质，诱发或加重荨麻疹的症状。长期大量摄入高蛋白饮食还可能增加肾脏负担，不利于疾病的恢复与健康。
建议在确诊为荨麻疹后及时就医，并根据医生指导进行相应治疗，同时注意保持良好的生活习惯和个人卫生习惯，以减少发病风险。