牙结石的治疗措施包括超声波洁治术、喷砂洁牙、手动牙刷等。
1.超声波洁治术
超声波洁治术通过高频振动头清洁牙齿表面及牙龈下难以触及的区域，去除牙石。此方法利用超声波能量将牙石震碎并清除，同时可以减少菌斑附着。其效果显著且快速。适用于已经形成明显牙石但未导致严重牙周病的患者。
2.喷砂洁牙
喷砂洁牙使用特制的喷砂装置和细小颗粒的氧化铝粉末，以高压水流喷射至牙齿表面，去除牙石和色素沉积。喷砂能够深入到牙齿缝隙中，有效去除顽固性牙石和色素。此过程无痛且效果持久。适合于有大量牙石、长期吸烟者或因饮食习惯导致牙齿变黄的人群。
3.手动牙刷
手动牙刷通过刷毛与牙齿摩擦来去除食物残渣和软垢，预防牙石形成。正确的刷牙动作可刺激唾液分泌，有助于清洁口腔环境。建议每天早晚各刷一次，每次至少两分钟。适用于日常维护口腔卫生，预防牙石形成的情况。
此外，在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，如每半年至一年进行一次专业洗牙，以预防牙结石的形成。
1.超声波洁治术
超声波洁治术通过高频振动头清洁牙齿表面及牙龈下难以触及的区域，去除牙石。此方法利用超声波能量将牙石震碎并清除，同时可以减少菌斑附着。其效果显著且快速。适用于已经形成明显牙石但未导致严重牙周病的患者。
2.喷砂洁牙
喷砂洁牙使用特制的喷砂装置和细小颗粒的氧化铝粉末，以高压水流喷射至牙齿表面，去除牙石和色素沉积。喷砂能够深入到牙齿缝隙中，有效去除顽固性牙石和色素。此过程无痛且效果持久。适合于有大量牙石、长期吸烟者或因饮食习惯导致牙齿变黄的人群。
3.手动牙刷
手动牙刷通过刷毛与牙齿摩擦来去除食物残渣和软垢，预防牙石形成。正确的刷牙动作可刺激唾液分泌，有助于清洁口腔环境。建议每天早晚各刷一次，每次至少两分钟。适用于日常维护口腔卫生，预防牙石形成的情况。
此外，在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，如每半年至一年进行一次专业洗牙，以预防牙结石的形成。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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