艾叶可以蒸着吃。
艾叶是一种中药材，具有温经止血、散寒调经等功效。艾叶蒸食可以保留营养成分，减少油脂和热量，且有助于药效发挥。在蒸制艾叶时，应控制好时间和温度，避免时间过长或温度过高导致药效降低或产生不良反应。例如，建议蒸制10-15分钟，温度控制在80-90℃之间。
对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及有特殊疾病的人群，在食用艾叶前应咨询医生或专业人士的意见，以确保安全有效。
艾叶是一种中药材，具有温经止血、散寒调经等功效。艾叶蒸食可以保留营养成分，减少油脂和热量，且有助于药效发挥。在蒸制艾叶时，应控制好时间和温度，避免时间过长或温度过高导致药效降低或产生不良反应。例如，建议蒸制10-15分钟，温度控制在80-90℃之间。
对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及有特殊疾病的人群，在食用艾叶前应咨询医生或专业人士的意见，以确保安全有效。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素B6片
复方硫酸亚铁颗粒
赖氨酸磷酸氢钙颗粒
