肚脐周围神经疼，多考虑是不良的生活习惯造成的，也不排除与精神压力过大、急性胃肠炎、肠痉挛、阑尾炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、不良的生活习惯
如果个人长期存在不良的生活习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致自身免疫力下降，从而对周围神经造成刺激引发上述症状。患者可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，也要注意劳逸结合，避免过度劳累。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致精神过度紧张，从而对周围神经造成刺激引发上述症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内血液循环，缓解压力。
3、急性胃肠炎
如果平时不注意饮食卫生，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会对周围神经造成刺激，从而引发上述症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。同时也要注意饮食卫生，避免食用过多刺激的食物。
4、肠痉挛
如果平时不注意腹部保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发肚脐周围神经疼痛的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水，使用热水袋局部热敷来改善。
5、阑尾炎
阑尾炎主要是由于阑尾管腔堵塞或伴细菌感染造成的阑尾炎性病变。由于炎症刺激阑尾周围神经，患者会出现肚脐周围神经疼痛的症状，还可伴有厌食、恶心、呕吐、腹泻等症状。患者可遵医嘱使用抗生素进行治疗，如甲硝唑、头孢克肟等。必要时可采取手术治疗，如腹腔镜阑尾切除术等。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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