左下腹痛有硬块多考虑是便秘引起的，也可能是皮下脂肪瘤、卵巢囊肿等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、便秘
若是经常吃不易消化的食物，可能会影响胃肠道蠕动，容易诱发便秘，会出现大便干结、大便次数减少、大便性状改变等情况，用手按压时可能会出现疼痛现象。患者可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行改善，也可以适当运动，比如慢跑、打太极等，有利于提高肠道蠕动。
2、皮下脂肪瘤
如果经常吃脂肪含量过高的食物，可能会诱发皮下脂肪瘤，大部分患者会出现无痛、缓慢生长的圆形或扁椭圆形肿块，用手轻轻按压肿块时会出现移动感。如果肿瘤体积较小，身体没有其他不适症状，可以不用治疗，定期复查即可。如果肿瘤体积较大，压迫到周围神经，可以通过手术切除进行治疗。
3、卵巢囊肿
如果长期处于污染的环境中，可能会使卵巢诱发囊肿，大部分患者会出现下腹部不适、坠胀感、腰骶部酸痛等症状，用手按压时可能会出现疼痛现象。患者可去正规医院通过卵巢囊肿剥除术进行治疗，术后要注意局部清洁卫生，穿宽松棉质衣物。
除此之外，也可能是结肠炎、直肠息肉、腹股沟疝等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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